Полезная информация

С 9 по 15 января 2023г. — неделя продвижения активного образа жизни
С 9 по 15 января 2023г. — неделя продвижения активного образа жизни
Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья и здорового образа жизни. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности. В настоящее время существует большое количество ...