Акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню сердца (29 сентября 2025 г.)
Всемирный день сердца. Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертей в мире, унося 18 млн жизней в год. Всемирный день сердца призван напомнить, что профилактика возможна и необходима как на глобальном, так и на индивидуальном уровне. Основная задача проведения Дня сердца — повышение осведомленности о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, причинах их возникновения и способах предотвращения. Традиционно этот день открывает Национальную неделю здорового сердца (в 2025 году «Неделю ответственного отношения к сердцу»).
В это время проходят публичные мероприятия, на которых все желающие получают рекомендации о том, как снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний. Общественные организации проводят просветительские и спортивные акции, где рассказывают о важности здорового образа жизни и предлагают комплексы упражнений, ежедневное выполнение которых сможет минимизировать угрозу сердечно-сосудистых заболеваний.
Акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному Дню сердца на территории РФ проводится совместно с Ассоциацией сердечно-сосудистых хирургов России. На местах проведения акции врачи выходят на маршруты здоровья с участниками акции. В формате «Прогулки с врачом» кардиохирурги расскажут участникам акции о факторах риска сердечно-сосудистых патологий и возможностях их снижения.
Дата проведения: 28.09.2025 г
Инициатор:
Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации».
При поддержке:
- Исполнительный комитет СНГ
- Министерство спорта Российской Федерации,
- Министерство здравоохранения Российской Федерации,
- Региональные органы исполнительной власти,
- Всероссийская Ассоциация развития местного самоуправления (ВАРМСУ),
- Ассоциация волонтерских центров (Российская Федерация),
- МГТУ им. Н.Э. Баумана
- Ассоциация сердечно-сосудистых хирургов России
- Общественные и волонтёрские организации и движения
Цель: пропаганда ценностей здорового образа жизни, профилактика заболеваний, повышение физической активности населения, развитие движения «Волонтёры за ЗОЖ» на территории России и государств – участников СНГ.
Задачи:
- Увеличение доли граждан, приверженных здоровому образу жизни;
- Увеличению доли граждан систематически занимающихся физической культурой и спортом.
- Формирование навыков и знаний, оказывающих положительное влияние на состояние здоровья и работоспособность человека;
- Развитие движения «Волонтеры за ЗОЖ» как в России, так и на территории государств – участников СНГ;
Участники:
- граждане всех возрастов, проживающие на территории государств – участников СНГ, волонтёрские организации и движения.
Порядок подготовки и проведения Акции.
Этапы подготовки и проведения:
- Подготовительный этап.
- Проведение Акции «10 000 шагов к жизни».
- Проведение соревнований по фоновой ходьбе «Человек идущий»
- Подведение итогов.
- Подготовительный этап:
- Разработка и согласование концепции акции «10 000 шагов к жизни» с заинтересованными организациями.
- Определение ответственных исполнителей по организации Акции на местах.
- Разработка комплекта документов для рассылки организаторам Акции на местах:
Регламент проведения Акции
Рекомендации по оформлению площадок проведения Акции (бренд-бук акции, единый фирменный стиль полиграфии и атрибутики)
Проведение онлайн конференции – инструктажа всех организаторов Акции на местах
- Проведение акции «10 000 шагов к жизни».
Центральной площадкой Акции традиционно является ВДНХ, по месту расположения Маршрута здоровья №.1 Лиги здоровья нации.
На территории Российской федерации региональные площадки Акции будут организованы региональными и муниципальными администрациями с участием волонтёров-инструкторов ЗОЖ, капитанов команд «Человек идущий», членов движения «Волонтёры за ЗОЖ» в муниципалитетах на маршрутах здоровья.
Проведение мероприятий Акции будет осуществляется в соответствии с рекомендациями, направленными Лигой здоровья нации всем организаторам, как на территории РФ, так и на территории СНГ.
- Подведение итогов.
Информация об итогах Акции (количество участников, открытых маршрутах) для обобщения и подведения общих итогов, направляется в адрес Лиги здоровья нации в 3-дневный срок после проведения акции (E-mail:) и размещается на сайте Лиги.
Определение призёров и победителей соревнований, организация онлайн церемонии награждения и рассылки наградных комплектов.
https://dobro.ru/event/11323465
https://ligazn.ru/blog/event/10KStepsaction
https://t.me/lifesteps10k